SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mass xxl

  • GAINER VS. BIAŁKO pomocy!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jezeli masz w dupie jak duzy bedziesz mial biceps i klate, jezeli liczysz na jakies tam lekkie naturalne przyrosty, chodzisz na silownie rekreacyjnie i poprostu chcesz przytyc pare kg to nie baw sie w jakies magiczne diety tak jak my. Wez poprostu troche zjedz w ciagu dnia przyanjemniej jakies 3 pozadne posilki oprcz tych twoich kanapek itd, kup [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2678 Data: 2008-05-15 22:44:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw na masę - do oceny

    Post
    Odżywki i suplementy

    System Protein 80 (750g) -> Mass Xxl (2000g) -> -> Creapure 170mesh (250g) + Carbo (1000g) -> -> Tauryna (100 kap) -> -> Dodalem carbo po treningu(bylo tam wczesniej ale nie napisalem), carbo jest tez przed treningiem -> moze tak byc? Tauryne myslalem ze do kretki sie bierze ale juz jest zmienione. Co do [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2676 Data: 2004-05-19 17:48:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • malinowa doradzam mass xxl lub gainer 2 vitalmax rezultaty przerosna twoje oczekiwania

    Odpowiedzi: 12718 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-09 16:50:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No i nie udalo mi sie ani z platkami owsianymi, ani z kasza kus kus. Moze byc gainer mass xxl treca zalozmy 100 g + 0,5 l mleka i do tego jakis banan i ze 2 kanapki z chlebem razowym, szynka i serem? Przeczytalem gdzies ze mass xxl to same cukry, wiec nie wiem czy bedzie dobry. Jezeli nie, to jaki?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2225 Data: 2006-04-24 16:35:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Typowy cykl na masę

    Post
    Odżywki i suplementy

    łohohoo to ja masz tysiaka to można sie bawić :D to ja bym zrobił 2 takie cykle: I: - detonator peak -olimp creatine magna power -białko fitavit -witamin plus olimp -gainer mass xxl -zma, omega 3 II: -shock+ storm -aminomax 6800 -gainer mass xxl -cm3 -carbo pur białko, zma, omega 3, jw Możesz sie do tego zastosować bo gdybym ja miał takie fundusze [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2010-07-04 21:15:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6,30 power horse 20g 7,00 śniadanie + tribusteron + witaminki + Omega-3 10,30 mass xxl 100g 12,30 2 śniadanie w szkole + owoce jakie to śniadanie? 14,30 jakiś posiłek jaki? 16,00 obiad jaki? 16,30 power horse 20g 18,30 mass xxl 100g (po treningu) 19,30 kolacja 21,30 lub 22,00 białko 40g (na sen) generalnie co do kolejności i pory to ok. Ale [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2618 Data: 2006-08-17 14:34:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6,30 power horse 20g 7,00 100g ryżu, 0,5l mleka, rodzynki 20 g + tribusteron + witaminki + Omega-3 10,30 mass xxl 100g 12,30 2 bułki z piersia z kurczaka (lub jakas szynka z jakiegos miesa) + owoce 14,30 2 bułki z piersia 16,00 obiad-100g ryzu 150g piersi z kurczaka ,warzywa (warzywa na patelnie,pól opakowania) 16,30 power horse 20g 18,30 mass [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2618 Data: 2006-08-18 14:13:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASS XXL vs Vitalmax Gainer 1

    Post
    Odżywki i suplementy

    b-real jak chcesz mass xxl...... to proponuje lepszą promocje, załątwie ci tylko dlatego bo Olimp robi promocje na pojedyczne osoby mass xxl 4800g + szejker firmowy gratis za 105zł..... dawaj olimp niżej, ja chce niżej bim co ty proponujesz? jakieś jednosobowe promocje, może jakiś gainer Ci zalega gdzieś..

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 7647 Data: 2004-12-07 19:08:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1.Siła, masa, rzeźba 2.Mam do dyspozycji Cell Pump, horse power, monohydrat kreatyny, Mass XXL, L-glutamine, creatine mega caps 1250. 3.3 lata 4.Rok 5.Bralem wczesniej cell pumpa x panda mutant mass monohydrat kreatyny, ogolnie polecam:) 6.Jak mam dawkowac podane suplementy?? Oczywiscie nie musi byc wszystko na raz. 7.Masa 73 kg wzrost 175 cm

    Odpowiedzi: 642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-13 12:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OSTROWIA ZMIESZANA Z MASS XLL TREKA

    Post
    Odżywki i suplementy

    SALAROS masz racje:) obliczylem sobie taka dietke ( pierwsze sliwki robaczywki :P) i kupie OSTROWIE, MASS XXL, CARBO, BIOGENIX na noc. Potraktuje te wszystkie odzywki jako uzupelnienie diety :) a jaki powiedz mi jeszcze koleszko ostrowi jest naj ??? mass xxl nie chce czekolady wiec lepeiej wanilia czy truskawka ??? Pozdro 600

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1539 Data: 2007-05-21 00:25:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta masowa do oceny! sogi :<

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wiek 18 waga 74 cel masa I. Płatki owsiane 70g/ok, mozesz dać wiecej Mleko zaw. 2,o% tłuszczu 250g/ok Otręby pszenne 30g/daj więcej płatkow Rodzynki suszone 20g/mogą być Oliwa z oliwek 15g/ok lub orzechy włoskie OLIMP System Protein 80 10g/daj jajko/kawałek sera bialego 29,84 bialka / 26,84 tluszczy / 94,14 ww II. Chleb żytni razowy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1068 Data: 2007-06-11 17:43:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny :]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ZGODNIE Z TWIOIM ZAPOTRZEBOWANIEM ALE WG MNIE ZA DUZO KCAL ALE... I Posiłek - 7.00 Mleko zaw. tł. 0.5% - 250 g Płatki owsiane - 50 g // 100g Rodzynki suszone - 15 g Jaja kurze całe - 60 g Kapsułki omega 3 - 2 sztuki II Posiłek - 10.00 Mass XXL - 75 g // DAJ NORMALNY III Posiłek - 12.30 Chleb żytni pełnoziarnisty - 100 g // 150g Masło [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 866 Data: 2006-01-12 13:39:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan na mase z mass xxl i ostrowia do poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] albo iine badziewie a moze sie wnerwie to sam zakupie piersi z kuraka i ebde robil sam!:) -wiec w gramach neima ajk podac;/ -warzywko -oliwa łyzka IV przedtreningowy mass xxl 50g V 18;30 bezposrednio po treningu mass xxl 70g VI 20 -ryz bialy 100g -jakis sos do ryzu -warzywko;d lub tunczyk z chlebem tunczyk130gram lub 150 caa pucha [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2350 Data: 2007-01-18 15:58:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan na mase z mass xxl i ostrowia do poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] badziewie a moze sie wnerwie to sam zakupie piersi z kuraka i ebde robil sam!:) -wiec w gramach neima ajk podac;/ -warzywko -oliwa łyzka 20/0/20/0 IV przedtreningowy mass xxl 50g /10g bialka /35 gww/0,9t V 18;30 bezposrednio po treningu mass xxl 50g 10bial/35ww/0,9t VI 20 -ryz bialy 100/7/1/77 -jakis sos do ryzu -nieiwme ile ma zakupe [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2350 Data: 2007-01-18 17:11:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan na mase z mass xxl i ostrowia do poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mieso z pieri kurczaka 100/ 21,5/ 1,3/ 0/ 100 -warzywo ogorek buraki neiwiem ile to ma mikroskladnikow w sobie -oliwa łyzka 20/0/20/0 b28/t22,3/ww77 IV przedtreningowy mass xxl 50g 10bial/35ww/0,9t trening V po treningu bezposrednio mass xxl 50g 10bial/35ww/0,9t VI 20 -2 kromki chleba niewiem ile to napiszcie prosze ile to g i ile ma ;) [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2350 Data: 2007-01-18 19:02:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bsn - NO-Xplode

    Post
    Bsn

    Witam ja mam teraz mam z supli taki zestaw:Horse Power,Cm3,Bcaa,Glutamine,Mass xxl. I po tym cyklu chce sobie kupic No Xplode tylko z czym to jeszcze brac dla lepszych efektów???

    Odpowiedzi: 871 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-09 20:20:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bsn - NO-Xplode

    Post
    Bsn

    Tak nitro 2. A zamiast Vitargo nie moze byc mass xxl? Zmieniony przez - Dami35 w dniu 2008-07-10 00:48:34

    Odpowiedzi: 871 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-10 00:47:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kontynuacja tematu: jakie kupic odzywki?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] a jest to Przed snem takze biore odzywke bialkowa. jaka **HI TEC PROTEIN Jak widac nie jest to super dieta, ale chcialbym ja czyms uzupelnic, ale konkretnym, poniewaz po mass xxl nie moge powiedziec aby bylo dobre. W moim wypadku jakie konkretne suplementy by byly w sam raz? Dodam takze, ze odzywka bialkowa jest na wyczerpaniu oraz aminokwasy [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1321 Data: 2005-03-06 19:47:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa dla nowego

    Post
    Odżywki i suplementy

    a co takiego dobrego jest w mass xxl moim zdaniem cena sugeruje jakosc produktu tak było i jest wszedzie nie tylko w odzywkach .Chyba kazdy by wolał golfa IV z 98 r niz dewo lanosa 98r niby to samo rok ten sam a jaka jest róznica cenowa lanos 8 tys a golf 18 tys tak samo jest z odzywkami mass xxl a np gain fast

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2782 Data: 2007-10-28 10:56:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    cemu nie liczysz tluszczy??gainer nie moze zastepowac posilku ogranicz tylko po treningu,carbo to same cukry nie musisz lykac 9:00 5g jabłczanu kreatyny 9:30 100g ryżu brązowego, jajecznica z 3 jajek. W - 87g, B - 21,4g dodaj warzyw,100g ryzu nie ma raczej 87g wegli!! 11:00 50g MASS XXL z mlekiem W - 40g, B - 10g po co po 1,5godz.posilek??wywal [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 899 Data: 2009-07-23 15:49:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)